Sonesamling for 90 jenter
Sammen med NFF Buskerud arrangerte vi sonesamling for nedre Buskerud J2011 og J2012. Et strålende oppmøte med nærmere 90 jenter.
Samlingen startet med en 2 timers treningsøkt på lørdag. Etter en dusj og litt mat ble det holdt foredrag med gjennomgang gav landslagsskolen, samt hvilke krav og forventninger det stilles spillerne som deltar på sone.
Deretter hadde Camilla Christensen, fysioterapeut bla. for Strømsgodset damelag, et meget interessant foredrag om kropp, utvikling, mat og skadeforebyggende trening.
Dagen ble avsluttet med et spennende foredrag fra Jenny Strandheim og Ingvill Hågensen Hartz fra vårt eget damelag. Jentene snakket om sine erfaringer på fotballbanen. Her var det mange gode råd og mye nyttig input å ta med til de yngre jentene.
Søndag morgen var det klart ny treningsøkt, og god læring, før samlingen ble avsluttet.
